村田の本棚からでタグ「脳」が付けられているもの
「脳の本」数千冊の結論
脳にいい本だけを読みなさい!（森健著）
＜光文社＞定価1,300円＋税
目次は次の通りです。
第１章 さながら「脳の本」まつり
第２章 「脳の本」の歴史と経緯
第３章 あふれる「脳の本」の中身
第４章 いきすぎた「脳の本」への警鐘
第５章 「脳の本」とどうつきあうべきか
知っておくべき「脳の本」１０１冊リスト
「そもそも、なぜこんなに多くの『脳の本』が出ているのか」
「これら『脳の本』はどのような中身なのか」
「これら『脳の本』はどんな人が書いているのか」
「これら『脳の本』はどんな人が読んでいるのか」
「これら『脳の本』の中身は科学的な内容が担保されたものか」
そんな疑問から、
店頭にあふれる『脳の本』を買い集め、
各方面を取材し、
考察し、
まとめ書です。
いや～脳に関してかなり多くの本が出ているのですね！
この本で読む本を選択するのも一つの方法です！！
最新の脳科学が人間の心の動きを徹底究明する
面白いほどよくわかる脳と心（山元大輔著）
＜日本文芸社＞定価1,400円＋税
目次は次の通りです。
脳と心
脳のしくみ
脳と感情
脳と感覚
脳と記憶
脳と睡眠
脳と運動
脳と芸術
脳と栄養
脳と遺伝子
脳と病気
脳の不思議
豊かな感性を生む脳
最新の脳科学が
人間の心の動きを徹底究明する書です。
脳と心の関係は面白いですよ！
大正大学まんだらライブラリー
脳が先か、心が先か（養老孟司他）
＜大正大学出版会＞定価724円＋税
解剖学
精神医学
哲学
仏教
心理学
認知科学の観点から、
「脳と心」の関係にアプローチする書です。
大正大学が開催したシンポジウムでの発表をもとに単行本化した本です。
最近ブームの脳についての新たな切口の本です。
＜大正大学出版会＞定価724円＋税
解剖学
精神医学
哲学
仏教
心理学
認知科学の観点から、
「脳と心」の関係にアプローチする書です。
大正大学が開催したシンポジウムでの発表をもとに単行本化した本です。
最近ブームの脳についての新たな切口の本です。
人はどこまでも成長できる
脳が変わる生き方（茂木健一郎著）
＜PHP＞定価1,100円＋税
目次は次の通りです。
第１章 人はどこまでも変われる
第２章 脳のなかに多様性を育む
第３章 他人を鏡として自分を知る
第４章 人生を質入れしない
第５章 脳に空白をつくる
第６章 子どもの遊びのように学ぶ
第７章 人生をいかに生きるか
「脳の快楽原理」を知ればいいのです！
才能がなくても何歳になっても成長できる、
５５のヒント集です。
人気の脳科学者のヒントは役立ちます！
始める力・続ける力変わる力
脳が教える!1つの習慣（ロバート・マウラー著）
＜講談社＞定価1,300円＋税
目次は次の通りです。
プロローグ 始まりはすべて「小さな一歩」
第１章 「一つの習慣」だけでうまくいく理由
第２章 小さな質問をする
第３章 小さな思考を活用する
第４章 小さな行動を起こす
第５章 小さな問題を解決する
第６章 小さなごほうびを与える
第７章 小さな瞬間を察知する
エピローグ 脳が教える！一つの習慣
脳科学を理解して行動すれば、
無意識のうちに目標に到達できるのです。
知っているか知らないかで、
人生に大きな格差が生じる「怖い本」です。
人間の本質
化粧する脳（茂木健一郎著）
＜集英社新書＞定価680円＋税
目次は次の通りです。
第１章 顔は口ほどにものを言う
（顔とコミュニケーション）
第２章 化粧は鏡であり、窓である
（化粧の脳科学）
第３章 美女と野獣
（美の進化論）
第４章 饒舌と沈黙のあわい
（秘密を抱く女は美しい）
第５章 そして世界は、明るくなった
（メタ認知と自己批評）／鏡や化粧を通した自己認知（恩蔵絢子）
特別座談会 「化粧を生きる」という視線
人は無意識のうちに、
他者の「顔」からその心を読みとっているのです。
人間は中身であると言いながら、
見た目の美しさに魅了されたり、
内面を外見から類推したりしています。
顔は心の窓であり、
見た目は対人コミュニケーションの鍵なのです。
化粧を通じた画期的な研究によって、
自分の見た目を装うことの重要性が明らかになってきました。
鏡に映る自分を見つめ、
形作っていくことは、
他者の視点から自己を見つめることにつながるのです。
そして、
そのことが社会的知性を育むのです。
人は誰もが外見を装い、
内面にも化粧をして生きています。
化粧を通じた新しい知見から、
人間の本質が見えてくるのです。
著者独特の切り口が興味を湧かせる本です。
脳神経外科教授が教える！仕事のスピード・記憶力・頭の回転が高まる脳と耳の習慣
同時に2つのことをやりなさい（板倉徹著）
＜フォレスト出版＞定価1,500円＋税
目次は次の通りです。
１章 脳は耳から鍛えなさい！
（１５０億個！／刺激されないと脳細胞は死ぬ！ ほか）
２章 なぜ、あなたの脳は耳から鍛えるのがいいのか？
（脳の仕組みを見ていこう！／記憶をつかさどる脳「側頭葉」を鍛えなさい！ ほか）
３章 耳から記憶力を高める法
（「脳が老いる」と記憶力が落ちる／記憶の仕組み─記憶はどこに貯蔵されるのか？～ ほか）
４章 耳から頭の回転を速くする法
（ネットワークを鍛えれば、頭の回転は速くなる！／脳科学的に頭の回転が速いとは？ ほか）
５章 老いない脳を作る生活習慣
（２つの脳を使い分けなさい！／なぜ、「できる人」は仕事とプライベートを分けるのか？ ほか）
海馬の使い方
前頭葉の使い方
神経伝達物質
脳神経ネットワーク＆シナプスの増やし方
夢記憶術
忘却の仕組みを利用した学習法
脳の疲労回復法
…など
ビジネス～老後まで使える新習慣です！
記憶更新トレーニング
漢字バラバラトレーニング
脳年齢測定
…など脳を聴覚から刺激する９つのトレーニングを収録してあります。
この技を身につけると、効率がぐ～んとアップしますよ！
脳のすごい力を引き出す7つの方法
「脳にいいこと」だけをやりなさい（マーシー・シャイモフ著）
＜三笠書房＞定価1,400円＋税
目次は次の通りです。
１ 「脳の使い方がうまい人」には７つの特徴があった！
―日常生活で、仕事で、勉強するとき…脳のすごい力を引き出す方法
２ 簡単で効果抜群の脳の「大そうじ」！
―ワンパターンの脳から、いつも「刺激的」な脳へ
３ 脳に「ポジティブな回路」をつくる法
―毎日、脳に「毒」を与えている人、「良薬」を飲ませている人
４ 「脳が一番喜ぶこと」を毎日する
―こんな簡単なことに、なぜ気づかなかったのか！
５ 食事・運動・生活…脳細胞が元気なら、何でも思い通りに！
―タフな脳にする「夜十時ルール」
６ 夢を楽々実現する、ハイパーエネルギーの秘密！
―わけもなく楽しく、ハッピーな日々をつくり出す脳の力
７ 眠っている才能を目覚めさせる脳の刺激法
―あなたの脳の得意技を探す「ミニ・パッションテスト」
８ こんな人とつき合えば、脳はいい刺激を受ける
―「アクビがうつる」ように、人の脳のレベルも伝染する
簡単で効果抜群の脳の「大そうじ」、
脳に「ポジティブな回路」をつくる方法、
タフな脳にする「夜10時ルール」…。
日常生活で、
仕事で、
勉強で、
脳のすごい力を引き出す
7つの方法を伝授してくれる本です。
ご自分の脳をもっと活用しましょう！
